TEST

Dzisiejszy test wypadł dobrze , każdy wie ile przebiegł, dla piłkarza w waszym wieku wynik średni  jest od 2400 metrów do 2599 czyli 28-29 okrążeń, dobry 2600-2799 metrów czyli 30-31 okrążeń, wynik bardzo dobry od 2800 i więcej . Zatem osiągnięte przez was wyniki napawają optymizmem . Test wykazał że nie ma zawodnika który by uzyskał wynik negatywny, przeważał poziom dobry a Piotr osiągnął wynik znacznie powyżej normy. Pamiętajcie jednak że jest to dopiero początek okresu przygotowawczego i tylko solidne , systematyczne trenowanie daje podstawę do właściwego przygotowania do sezonu dlatego liczę że nie spuścicie z tonu . Dzięki za dzisiaj . Zapraszam na trening w piątek o 18.00 na halę do EKONOMA.

pozdrawiam Trener